Freizeitangebote

Nur MUT: Kostenloser Smartphone- und Tabletkurs für Seniorinnen und Senioren ohne Vorkenntnisse

Tauchen Sie mit der Volkshochschule im Landkreis Erding ein in die Welt der digitalen Möglichkeiten! Unser Einsteigerkurs für Seniorinnen und Senioren bringt Ihnen auf praktische Art und Weise den Umgang mit Android Tablets und Smartphones bei. Keine Vorkenntnisse nötig! Lernen Sie in entspannter Atmosphäre, wie Sie Bilder teilen, Nachrichten senden und vieles mehr. Seien Sie neugierig und entdecken Sie die digitale Welt mit uns!

Dreimal Dienstag: 19.09., 24.09. und 01.10.2024 von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr im Bürgersaal in Eichenried, Lohweg 2, 85452 Moosinning-Eichenried. Anmeldung telefonisch über Frau Runhild Rüdiger: 08123 / 9302-21. Tablets werden seitens der Volkshochschule gestellt.

Das Projekt MUT wird finanziert durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales sowie verwaltet durch den Landkreis Erding.

Online-Veranstaltungen Generation 55plus im Bereich Ernährung und Bewegung

Ernährung bei Demenz - Essen und Trinken - Online

„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen.“ Dies gilt ganz besonders für Menschen mit Demenz. Die Erkrankung kann sich jedoch zusammen mit altersbedingten körperlichen Veränderungen ungünstig auf die Ernährung des Betroffenen auswirken: Die Sinne werden schwächer, Appetit und Durst lassen nach, Essen und Trinken werden vergessen oder einfach nicht mehr erkannt. Dadurch erhöht sich das Risiko für Mangelernährung und Flüssigkeitsdefizite und Betreuende stehen häufig vor vielen Fragen. In dieser Veranstaltung erhalten Menschen, die Demenzerkrankte betreuen oder pflegen, Antworten auf häufige Fragen rund ums Essen und Trinken bei Demenz wie: Was ist zu tun, wenn der Betroffene nicht mehr ausreichend trinkt? Wie kann Mangelernährung und Flüssigkeitsdefiziten vorgebeugt werden? Welche Besonderheiten sind beim Speisen- und Getränkeangebot zu beachten? Wie geht man mit scheinbar verlorenen Tischmanieren um? Im Rahmen eines Vortrags erhalten die Teilnehmer Anregungen, wie Mahlzeiten für Menschen mit Demenz genussvoll und anregend gestaltet werden können!

Referentin: Adelborg Angerer, Dipl.oec.troph.
Termin: Mittwoch, 11. September 2024
Termin: Donnerstag, 14. November 2024
Uhrzeit: 19.30 bis 21.00 Uhr
Anmeldung:
Bis 3 Tage zuvor unter www.weiterbildung.bayern.de oder unter poststelle@aelf-ee.bayern.de; der Link für das Online-Seminar via Webex wird Ihnen ca. 1 Tag vor dem Seminar zugeschickt.
Knochenstark essen – mitten im Leben - Online

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was genau es zu beachten gilt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie in diesem Angebot.

Referentin: Adelborg Angerer, Dipl.oec.troph.
Termin: Donnerstag, 26. September 2024
Termin: Mittwoch, 16. Oktober 2024
Uhrzeit: 19.30 bis 21.00 Uhr
Anmeldung:
Bis 3 Tage zuvor unter www.weiterbildung.bayern.de oder unter poststelle@aelf-ee.bayern.de; der Link für das Online-Seminar via Webex wird Ihnen ca. 1 Tag vor dem Seminar zugeschickt.
Ernährung ab der Lebensmitte - Online

Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Antworten erhalten Sie in dieser Veranstaltung.

Referentin: Adelborg Angerer, Dipl.oec.troph.
Termin: Montag, 07. Oktober 2024
Termin: Donnerstag, 28. November 2024
Uhrzeit: 19.30 bis 21.00 Uhr
Anmeldung:
Bis 3 Tage zuvor unter www.weiterbildung.bayern.de oder unter poststelle@aelf-ee.bayern.de; der Link für das Online-Seminar via Webex wird Ihnen ca. 1 Tag vor dem Seminar zugeschickt.

Frauenstammtisch

Der monatliche Frauenstammtisch findet jeden 1. Dienstag im Monat, 15:00 Uhr, statt. Treffpunkt: Daimerwirt. Auch Neubürger sind herzlich willkommen.

Anneliese Ways, Familien- und Seniorenreferentin

Angebot der Bücherei

Die Gemeindebücherei Moosinning bietet für Senioren einige Bücher in Großdruck an, daneben verschiedene Zeitschriften zu den Themen Heimat, Garten, Küche, die gerne ausgeliehen werden.

BürgerInnen, die Einschränkungen beim Lesen haben und über ein geeignetes Endgerät (E-Book Reader tolino, PC, Laptop) verfügen, können über die Onleihe LEO-SUED aus einem Angebot von
über 40.000 Medien auswählen und diese entleihen und die Schriftgröße dabei selbst einstellen. Für den Zugang zur Onleihe ist nur ein gültiger Leseausweis der Gemeindebücherei erforderlich.

Erzählcafé des BRK Kreisverbandes Erding

Die Senioren vom Erzählcafé treffen sich jeden dritten Freitag im Monat (außer an Feiertagen). Von 14 bis 16 Uhr wird bei Kaffee und Kuchen geratscht. Dazu gibt es wechselnde Programmpunkte. Die Gruppe freut sich immer über Zuwachs. Das Altersspektrum der Erzählcafé-Besucher reicht von etwa 70 bis über 90 Jahre.
Zum Ratschen kommen alle gern. Manche treffen sich mit Bekannten, andere sind neu zugezogen und möchten sich ihr soziales Umfeld aufbauen. Manche wollen einfach nur neue Menschen kennenlernen und einen schönen Nachmittag verbringen.

Treffpunkt ist das Haus der Begegnung in Erding, Am Rätschenbach 12.
Eine Voranmeldung bei jedem Treffen ist eine Woche vorher notwendig unter (0 81 22) 97 62 0.

Veranstaltungskalender

Schauen Sie auch in unserem Veranstaltungskalender nach.